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Quel sport pratiquer quand on a mal partout?
Enfants, jeunes comme adultes, tout le monde peut avoir mal partout. Cependant, les douleurs articulaires ne sont pas une raison pour arrêter le sport. Au contraire, vous pouvez trouver soulagement en pratiquant d’autres exercices physiques moins intenses. À cet effet, …
Voici comment remplacer Strava
Strava est une application de suivi sportif utilisée pour enregistrer et partager ses itinéraires avec une trace GPS. Depuis son lancement en 2009, l’application a connu un succès fulgurant auprès des utilisateurs et compte aujourd’hui pas moins de 68 millions …
Samir Nasri : footballeur international français et milieu offensif Olympique de Marseille
Nombreux sont ces footballeurs, qui, par leur carrière, ont su laisser leur nom resté gravé dans les mémoires. C’est le cas de l’ancien international français Samir Nasri qui a évolué au poste de milieu de terrain offensif. Formé à l’…
Comment faire le Jumping Jack ?
Il existe une pluralité d’exercices sportifs qui sont faciles à pratiquer. Parmi eux, il faut noter le Jumping Jack qui est une activité physique dont la pratique offre de nombreux avantages. Cependant, il est important de savoir comment faire cet …